Ngất là tình trạng mất ý thức tạm thời, đột ngột do tình trạng thiếu máu não. Có nhiều nguyên nhân gây ngất, nhưng bất kỳ do nguyên nhân gì các bạn cũng cần theo hướng dẫn sau:
Ngay lập tức đặt người bị ngất nằm xuống với tư thế dầu dốc nhẹ xuống, nâng hai chân thẳng vuông góc với thân mình giữ ở tư thế này 15 giây, sau đó hạ hai chân nạn nhân xuống nhưng kê cao hơn mức ngực bệnh nhân trong vài phút. Với cách này bạn có thể giúp dồn một lượng máu tới gần 1 lít về tim để đưa lên não, bệnh nhân sẽ tỉnh nhanh.
Tuyệt đối không nên bế bệnh nhân dậy với nâng cao đầu, lay lắc đầu bệnh nhân.